恩施宣恩旅游攻略
1. 伍家台茶园：位于宣恩县万寨乡，以绿茶闻名，可体验采茶和品茶，建议春季前往，景色最佳。
2. 狮子关：自然峡谷景观，有水上浮桥和瀑布，适合徒步和摄影，门票约120元，游玩时间2-3小时。
3. 彭家寨：土家族古村落，保存完好的吊脚楼建筑，可了解民俗文化，免费参观，建议搭配当地导游讲解。
4. 双龙湖：人工湖景区，可划船和钓鱼，周边有餐饮设施，适合家庭出游，夏季避暑好去处。
5. 七姊妹山：自然保护区，徒步和观鸟天堂，需提前预约，注意穿戴舒适鞋服，全程约4-5小时。
6. 矅天眼：喀斯特地貌天坑，探险爱好者的首选，需 guided tour，安全装备必备，门票含导览服务。
7. 宣恩博物馆：展示土家族历史文物，免费开放，周一闭馆，建议安排1-2小时参观。
8. 庆阳古街：古镇街道，有传统小吃和手工艺品，夜晚灯光美丽，适合傍晚漫步和购物。
9. 贡水河：河流景观，可漂流和河边野餐，夏季活动丰富，注意防晒和防水措施。
10. 土家族文化体验：参与当地节庆或 workshops，如摆手舞和手工刺绣，提前查询活动日程。
general tips：宣恩交通以巴士和出租车为主，建议住宿在县城中心，品尝土家腊肉和合渣等特色美食。最佳旅游季节为春秋，避免雨季出行。